Your Recipe
Pineapple orange mocktail
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 336 g | ml |
Ilość na porcję |
190 794 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 0.5g | 1% |
Tłuszcz nasycony 0g | 0% |
Sód 7.7mg | 0% |
Węglowodany ogółem 46g | 17% |
Błonnik 0.8g | 3% |
Cukier 37g | |
Białko 1.5g | 3% |
Witamina D 0mcg | 0% |
Wapń 44mg | 3% |
Żelazo 1mg | 6% |
Potas 489mg | 10% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 17.658 mcg | 2% |
Tiamina [B1] | 0.211 mg | 18% |
Ryboflawina [B2] | 0.082 mg | 6% |
Niacyna [B3] | 0.82 mg | 5% |
Kwas pantotenowy [B5] | 0.142 mg | 3% |
Witamina B6 | 0.296 mg | 17% |
Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 68.368 mcg | 0% |
Witamina C | 147.585 mg | 164% |
Witamina D | 0 mcg | 0% |
Witamina E | 0.163 mg | 1% |
Witamina K | 11.394 mcg | 9% |
Betaina | 0.119 mg | 0% |
Cholina | 13.145 mg | 2% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 46.4 g | 17% |
Sugars | 37.4 g | 75% |
Błonnik | 0.8 g | 3% |
Carbohydrate | 46.4 g | 0% |
Węglowodany netto | 9g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0.01 g | 0% |
Arginina | 0.029 g | 0% |
kwas asparaginowy | 0.048 g | 0% |
Cysteina | 0.003 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 0.022 g | 0% |
Glicyna | 0.006 g | 0% |
Histydyna | 0.002 g | 0% |
Izoleucyna | 0.006 g | 0% |
Leucyna | 0.009 g | 0% |
Lizyna | 0.006 g | 0% |
Metionina | 0.002 g | 0% |
Alanina | 0.006 g | 0% |
Prolina | 0.034 g | 0% |
Seryna | 0.008 g | 0% |
Treonina | 0.005 g | 0% |
Tryptofan | 0.002 g | 0% |
Tyrozyna | 0.003 g | 0% |
Walina | 0.007 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 43.84 mg | 3% |
Miedź | 0.22 mg | 24% |
Fluor | 0.49 mcg | 0% |
Żelazo | 1.03 mg | 6% |
Magnez | 39.52 mg | 9% |
Mangan | 0.03 mg | 1% |
Fosfor | 33.57 mg | 3% |
Potas | 488.55 mg | 10% |
Selen | 0.41 mcg | 1% |
Sód | 7.74 mg | 0% |
Cynk | 0.35 mg | 3% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 287.174 g | 0% |
Popiół | 0.312 g | 0% |