Your Recipe
Coconut Cookies (Vegan)
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 22 g | ml |
Ilość na porcję |
119 496 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 11g | 14% |
Tłuszcz nasycony 9.6g | 48% |
Sód 6.3mg | 0% |
Węglowodany ogółem 5.9g | 2% |
Błonnik 2.6g | 9% |
Cukier 3.4g | |
Białko 1.1g | 2% |
Witamina D 0mcg | 0% |
Wapń 4.7mg | 0% |
Żelazo 0.6mg | 3% |
Potas 95mg | 2% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 0 mcg | 0% |
Tiamina [B1] | 0.01 mg | 1% |
Ryboflawina [B2] | 0.015 mg | 1% |
Niacyna [B3] | 0.128 mg | 1% |
Kwas pantotenowy [B5] | 0.129 mg | 3% |
Witamina B6 | 0.047 mg | 3% |
Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 2.15 mcg | 0% |
Witamina C | 0.365 mg | 0% |
Witamina D | 0 mcg | 0% |
Witamina E | 0.074 mg | 0% |
Witamina K | 0.05 mcg | 0% |
Betaina | 0 mg | 0% |
Cholina | 3.74 mg | 1% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 5.9 g | 2% |
Sugars | 3.4 g | 7% |
Błonnik | 2.6 g | 9% |
Carbohydrate | 0 | 0% |
Węglowodany netto | 2.6g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0.059 g | 0% |
Arginina | 0.188 g | 0% |
kwas asparaginowy | 0.112 g | 0% |
Cysteina | 0.023 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 0.262 g | 0% |
Glicyna | 0.054 g | 0% |
Histydyna | 0.026 g | 0% |
Izoleucyna | 0.045 g | 0% |
Leucyna | 0.085 g | 0% |
Lizyna | 0.051 g | 0% |
Metionina | 0.022 g | 0% |
Alanina | 0.058 g | 0% |
Prolina | 0.047 g | 0% |
Seryna | 0.059 g | 0% |
Treonina | 0.042 g | 0% |
Tryptofan | 0.014 g | 0% |
Tyrozyna | 0.036 g | 0% |
Walina | 0.07 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 4.72 mg | 0% |
Miedź | 0.13 mg | 15% |
Fluor | 0 mcg | 0% |
Żelazo | 0.58 mg | 3% |
Magnez | 15.35 mg | 4% |
Mangan | 0.46 mg | 20% |
Fosfor | 35.9 mg | 3% |
Potas | 94.64 mg | 2% |
Selen | 3.1 mcg | 6% |
Sód | 6.32 mg | 0% |
Cynk | 0.34 mg | 3% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 3.83 g | 0% |
Popiół | 0.327 g | 0% |